Francisco Caffaro, avui pivot del Bàsquet Girona, va estar a punt de deixar el bàsquet després de patir tres lesions en tres anys. La família i els amics van ser el seu punt de suport per superar aquell mal moment, i allò li va permetre mantenir una carrera esportiva que el té avui competint a l’ACB. Sobre la importància de la gestió de les emocions i de la salut mental i emocional en va parlar aquest dimecres als alumnes de sisè de l’escola Bell-lloc al costat d’un altre integrant de l’equip, Jaume Sorolla. «Es maco poder fer una activitat com aquesta perquè nosaltres som esportistes professionals i segurament els nens ens poden agafar d’exemple i ens poden escoltar més que si ve a parlar-los un psicòleg», assegurava el pivot argentí al final de l’acte.
Emoció en acció és el nom del programa de gestió de les emocions que promouen FIATC i el Bàsquet Girona, i que obre la seva segona temporada. Vol ser un espai on els joves poden créixer emocionalment mentre gaudeixen de l’esport, una iniciativa que combina l’activitat física amb l’aprenentatge emocional, dissenyada per a nens i nenes d’11 a 12 anys. Aquest taller, dirigit per Andre Suazo, psicòloga Clínica de FIATC, i Pau Mas, psicòleg dels equips de la base del club, cerca oferir una experiència integral que transformi vides a través de l’esport.
The images of Caffaro and Sorolla talking about managing emotions at Bell-lloc school / Aniol Resclosa
Caffaro va posar el seu exemple sobre com gestiona les emocions: «és molt important tenir un equip de suport al teu costat perquè no ho pots fer sol. En el meu cas parlo amb la família, amb la meva mare, la meva xicota i els amics, i també m’ha ajudat en diverses situacions un psicòleg esportiu. Aquestes coses no les pots fer sol». Preguntat de com es gestionen, també, les victòries i les derrotes, el pivot argentí va explicar que «és important saber pair i les dues coses perquè no hi ha cap jugador del món que hagi guanyat tots els partits. Cal saber afrontar les dues coses, els triomfs i les derrotes».
El programa permet als més joves gaudir d’activitats físiques mentre aprenen sobre les seves emocions. A través del joc i la reflexió, es busca que cada estudiant descobreixi com gestionar els seus sentiments i entendre el seu impacte tant en l’esport com en la seva vida diària. «Volem que se sentin inspirats a ser agents de canvi en el seu entorn», asseguren fonts del club. L’activitat va destinada a promoure la salut mental i emocional entre els joves de la ciutat de Girona i voltants, enguany s’ha planificat 6 tallers, 4 a Girona i 2 a Barcelona per tal d’ampliar l’impacte de la campanya. Cada taller consta d’eines pel dia a dia i mesures per fomentar i promoure valors com el treball en equip, la disciplina, el respecte i l’empatia, essencials per a aconseguir metes personals.
Caffaro també va parlar, aprofitant la visita al Bell-lloc, de la situació esportiva del Bàsquet Girona. En aquest sentit l’expivot de l’Estudiantes va admetre el gran valor de la victòria contra el Bilbao de diumenge «perquè ens dona aire per respirar i veure les coses d’una altra manera». Pel partit contra el Gran Canària d’aquest diumenge és ambiciós: «està clar que en aquesta lliga tots els rivals són durs però nosaltres hem demostrat que podem guanyar qualsevol». Diumenge es veurà.
